Gesundheit, Wirbelsäule allgemein

Rückenschmerzen Teil 2

Dr. Florian Johannes HofmannFacharzt für Orthopädie und Orthopädische ChirurgieWirbelsäulenorthopädie, WirbelsäulenchirurgieFußchirurgieManuelle Medizin Über Mich Was sollte man bei Rückenschmerzen tun? Bei unspezifischen Rückenschmerzen, also solchen die den Grossteil ausmachen und ohne speziellen Grund aufgetreten sind, keine Warnsignale wie Lähmungen, Fieber, Zustand nach Sturz oder eine Tumorgeschehen in der Vorgeschichte vorliegen ist es in Ordnung den Hausarzt… Weiterlesen Rückenschmerzen Teil 2

Gesundheit, Wirbelsäule allgemein

Rückenschmerzen – Teil 1

Dr. Florian Johannes HofmannFacharzt für Orthopädie und Orthopädische ChirurgieWirbelsäulenorthopädie, WirbelsäulenchirurgieFußchirurgie, Manuelle Medizin Über mich Was versteht man umgangssprachlich unter Rückenschmerzen? Als klassische Rückenschmerzen bezeichnet man Schmerzen zwischen unterer Brustwirbelsäule und Gesäß mit oder ohne Ausstrahlung. Ausstrahlen können Rückenschmerzen u.a. in den Bauch, in die Flanke, in die Leiste und in die Beine. Nicht immer ist… Weiterlesen Rückenschmerzen – Teil 1

Behandlungen, Wirbelsäule allgemein

Akupunktur bei Nackenbeschwerden

TELE-rehaDr. Florian J. Hofmann - WirbelsäulenorthopädePhilipp Zunke - Physiotherapeut Über Uns Die Behandlung von Krankheiten mit Akupunktur, bei der man Nadeln in bestimmte Punkte des Körpers sticht, ist mittlerweile auch in Europa weit verbreitet und sehr bekannt. Ursprünglich stammt Akupunktur aus Asien, wobei die ältesten belegten Nachweise aus dem 2 Jhd. vor Christus aus China… Weiterlesen Akupunktur bei Nackenbeschwerden

Turnübungen, Videos, Wirbelsäule allgemein

Ausgleichsübungen 10 min – Rumpfkräftigung im Stand

Ein Beitrag von Physiotherapeutin Melanie Pevny, BSc. von PowerHuman PowerHuman steht für Gesundheit, Prävention und Kraft. Präventiv mit Übungen zu wirken, um Beschwerden am Bewegungsapparat erst gar nicht entstehen zu lassen - darauf legt PowerHuman den Fokus! Falls Beschwerden vorhanden sind, dann kann eine Linderung mit den Übungen erzielt werden. Ob Ausgleichsübungen, Entspannungsübungen, Power-Tipps ...… Weiterlesen Ausgleichsübungen 10 min – Rumpfkräftigung im Stand

Turnübungen, Wirbelsäule allgemein

Musculus transversus abdominis

Ein Beitrag von TELE-reha Dr. Florian Hofmann und Physiotherapeut Philipp Zunke Welchen großen Einfluss der Bauchmuskel transversus abdominis bei Personen mit unspezifischen Rückenschmerzen hat, ist in physiotherapeutischen und orthopädischen Kreisen bereits seit einiger Zeit bekannt (Hodges & Richardson, 1996). Der Ursprung des Muskels liegt am unteren Rücken in der Nähe der Wirbelsäule und er verläuft… Weiterlesen Musculus transversus abdominis

Behandlungen, Wirbelsäule allgemein

Schröpfmassage bei Rückenschmerzen

Ein Beitrag von TELE-reha Dr. Florian Hofmann und Physiotherapeut Philipp Zunke Schröpfen ist eine Behandlung von Schmerzen und Verspannungen mit sogenannten Schröpfgläsern. Diese Schröpfgläser erzeugen einen Unterdruck und üben somit einen Einfluss auf den Körper aus. Die Schröpfmassage ist ein Teilbereich des Schröpfens. Für nähere Informationen zur Wirksamkeit und zur Geschichte des Schröpfens lesen Sie den… Weiterlesen Schröpfmassage bei Rückenschmerzen

Behandlungen, Wirbelsäule allgemein

Schröpfen – Antike Behandlung in der Moderne

Ein Beitrag von TeleReha Dr. Florian Hofmann und Physiotherapeut Philipp Zunke (05.01.2021) In den letzten Jahren ist Schröpfen bei uns in Zentraleuropa wieder sehr beliebt geworden als Behandlungsmethode. Doch was ist Schröpfen überhaupt? Beim Schröpfen wird über Saugglocken ein Unterdruck auf die Haut und die darunter liegenden Gewebeschichten erzeugt. Die Haut wird dabei sichtbar abgehoben… Weiterlesen Schröpfen – Antike Behandlung in der Moderne

Gesundheit, Presse, Skoliose, Wirbelsäule allgemein

„Das Körperbewusstsein der Jungen stärken“

Der Salzburger Facharzt für Orthopädie Dr. Hofmann im Interview mit Salzburg 24 Andrea Dockter MA Photo by Pixabay on Pexels.com Auch Kinder und Jugendliche haben ihr Kreuz mit dem Kreuz. Neben angeborenen Erkrankungen wie Skoliose (Verkrümmung der Wirbelsäule), sind auch muskuläre Schwächen ausschlaggebend für Haltungsschäden und schmerzhafte Rückenbeschwerden. Wir haben bei Dr. Florian Johannes Hofmann… Weiterlesen „Das Körperbewusstsein der Jungen stärken“

Wirbelsäule allgemein

Das unterschätzte Kreuzdarmbeingelenk

Ein Beitrag von Dr. Florian Hofmann Wirbelsäulen Orthopädie Salzburg und Tele reha - Ärzte und Therapeuten online Das Kreuzdarmbeingelenk (Iliosakralgelenk/ISG) ist das Verbindungsglied zwischen Wirbelsäule und Becken. Das wenig bewegliche ISG ist kein gewöhnliches Gelenk und wird oft unterschätzt. Gleit- und Drehbewegungen lässt das straffe Gelenk kaum zu. Es wird durch einen gewaltigen Halteapparat aus… Weiterlesen Das unterschätzte Kreuzdarmbeingelenk