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Turnübungen, Videos

Ausgleichsübungen im (Home)Office – Wirbelsäule

Melanie Pevny, BSc. - PowerHuman
Melanie Pevny, BSc. – PowerHuman

Physiotherapeutin, Osteopathin i.A., Gesundheitscoach

Während der Arbeit im (Home)Office sorgst du mit diesem Video für Bewegung deiner Wirbelsäule!

Nimm dir 10 Minuten Zeit für dich und deinen Körper, um wieder frische Kraft zu tanken! Du fühlst dich danach durchbewegt und beugst gleichzeitig Beschwerden am Bewegungsapparat vor!

Lass dich inspirieren!

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